９月になりました！

過去１２６年で最も暑い夏と言われた８月も終わり、

ようやく９月を迎えました。

しかし、まだまだ続く気温３０度超えの毎日です。

ごはんのおかずに魚を取り入れて、食事をしっかりとり、

残暑を乗り切りましょう！